Krydret Kyllingleverpostej med Frisk Salsa
En hurtig og lækker kyllingleverpostej, der kombinerer krydret kylling med en frisk salsa. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Hak ananasen meget fint og bland det med chili og hakket rødløg.
- Tilsæt lidt olie til blandingen og krydre med salt og peber.
- Varm en pande op med lidt olie og steg kyllingefileterne, indtil de er gennemstegte. Krydr med salt og peber.
- Varm bollehalvdelene op på panden eller i en toaster. Pensl dem med lidt olie og dæk dem med salatblade.
- Læg de stegte kyllingefileter på bollerne, tilsæt en skefuld smuldret blåskimmelost og den friske salsa.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 550 kcal |
|---|---|
| Protein | 40 g |
| Kulhydrater | 50 g |
| Fedt | 25 g |
| Kostfibre | 3 g |