Mehevä Jauheliha-Juurespiirakka
Denne lækre og mættende tærte kombinerer hakket kød og dine yndlingsrodfrugter, hvilket skaber et velsmagende alternativ til hverdag eller fest.
Udgivet
Ingredienser
Bund
Fyld
Fremgangsmåde
- Bland rugmel, hvedemel og salt i en skål.
- Tilsæt smør eller margarine, revet ost og vand. Ælt dejen til den er glat.
- Udrul dejen til en tynd plade og læg den i bunden af en tærteform. Sæt formen i køleskabet i 30 minutter.
- Prik dejen i bunden med en gaffel et par gange. Dæk kanterne med folie og bag ved 200 grader i ca. 8 minutter.
- Brun det hakkede kød let, krydr med salt, peber og timian. Sauter grøntsagsstrimlerne et øjeblik og bland dem med det hakkede kød.
- Bland æggene og creme fraiche i en skål, og krydr med muskatnød og salt.
- Fordel kød- og grøntsagsfyldet over tærtebunden og hæld æggeblandingen over.
- Bag ved 200 grader i ca. 30 minutter, indtil tærten er smukt gyldenbrun.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 20 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 18 g |
| Kostfibre | 4 g |