Læskende Æble-Gulerodssaft
opskrift

En forfriskende og sund juice lavet af æbler, gulerødder, appelsin og pære.
Forberedelsestid: 10 minutter
Servering: 4 personer
Ingredienser:
- 4 æbler
- 2 gulerødder
- 1 appelsin
- 1 pære
- 1 dl vand (valgfrit)
- Citronsaft efter smag (valgfrit)
Fremgangsmåde:
1. Vask alle frugter og grøntsager grundigt.
2. Skræl gulerødderne og skær dem i små stykker.
3. Fjern kernerne fra æblerne og pæren, og skær dem i både.
4. Skræl appelsinen og del den i både.
5. Læg alle ingredienserne i saftpresseren.
6. Hvis juicen føles for tyk, kan du tilsætte vand og presse den igen.
7. Server straks og nyd den friske juice! Du kan tilsætte citronsaft efter smag.
Næringsinformation pr. servering:
Kalorier: 120 kcal
Protein: 1 g
Fedt: 0,5 g
Kulhydrater: 30 g
Fiber: 4 g
Sukker: 20 g

Bedømmelse: 3.1 (5798 anmeldelser) ★★★★★ del