Metsäsienekål med blåskimmelost
Disse lækre kål wraps kombinerer skovsvampe og blåskimmelost og skaber en unik smagsoplevelse. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skræl og hak løg og hvidløg. Sautér dem i smør på en pande, indtil de er bløde.
- Tilsæt de hakkede skovsvampe til panden og steg, indtil de er møre, og væsken er fordampet.
- Bland fløden og smuldret blåskimmelost i, og krydr med salt og peber. Lad blandingen simre ved lav varme i et par minutter.
- Tag tortillapandekagerne frem og læg ca. 2 spsk svampefyld på hver. Rul tortillapandekagerne stramt sammen.
- Læg kål wraps i et ildfast fad og bag dem ved 200 grader i ca. 10-15 minutter, indtil de er gyldne.
- Pynt med friske urter før servering.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 12 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 20 g |
| Kostfibre | 2 g |