Bagte Æg i Forme
opskrift

Beskrivelse: En lækker og enkel opskrift på bagte æg, perfekt til morgenmad.
Forberedelsestid: 5 minutter
Tilberedningstid: 12 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 4 æg
- Salt efter smag
- Friskkværnet sort peber efter smag
- Smør eller olie til pensling af formene
- Friske krydderurter (f.eks. persille eller purløg) til pynt
Fremgangsmåde:
1. Pensl formene med smør eller olie.
2. Slå æggene forsigtigt ud i formene.
3. Tilsæt salt og sort peber ovenpå æggene efter smag.
4. Forvarm ovnen til 180 grader.
5. Sæt formene i ovnen og bag i ca. 10-12 minutter, indtil æggene er tilberedte men stadig bløde.
6. Tag formene ud af ovnen og lad dem køle lidt af.
7. Vend æggene ud på en tallerken og pynt med friske krydderurter.
8. Serveres varmt ved morgenbordet.
Næringsoplysninger pr. portion:
Kalorier: 150
Fedt: 10 g
Kulhydrater: 1 g
Protein: 12 g
Fiber: 0 g

Bedømmelse: 3.15 (2876 anmeldelser) ★★★★★ del