Bananekager med fire ingredienser
opskrift

En lækker og sund snack, der er hurtig at lave. Forberedt på 15 minutter, og kan serveres til 10 portioner.
Ingredienser:
- 2 modne bananer
- 1 dl havregryn
- 1 dl hakkede dadler
- 1/2 dl mandelsmør
Fremgangsmåde:
1. Skræl og mos bananerne i en skål.
2. Tilsæt havregryn, hakkede dadler og mandelsmør til bananblandingen.
3. Rør alle ingredienserne godt sammen, indtil dejen er ensartet.
4. Form dejen til små kager og læg dem på bagepapir.
5. Bag kagerne ved 180 grader i ca. 10-12 minutter, eller indtil de er gyldne.
6. Lad kagerne køle af, inden de serveres. Nyd dem som en snack!
Næringsinformation pr. portion:
Kalorier: 80, Protein: 2 g, Kulhydrater: 12 g, Fedt: 3 g, Fiber: 2 g.

Bedømmelse: 3.35 (3350 anmeldelser) ★★★★★ del