Hurtig Yoghurt-Bær Dessert
En lækker og frisk dessert bestående af lag af yoghurt, friske bær og frugter. Den er nem at lave og perfekt til sommerlige stunder. Forberedelsestid: 15 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Gør yoghurten cremet og let at skefulde.
- Fjern stilkene fra jordbærene og skær dem i 4-8 både, afhængig af størrelse.
- Skær bananen i mindre stykker og halver passionsfrugterne.
- Skift lagvis i fire glas med bær/frugter, knuste marengs, yoghurt og en smule honning.
- Afslut med frysetørret jordbærpulver og nyd straks.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 220 kcal |
|---|---|
| Protein | 8 g |
| Kulhydrater | 34 g |
| Fedt | 5 g |
| Kostfibre | 2 g |