Olympialaiset Naposteltavat Sämpylät
Beskrivelse: Lækre og glutenfri småboller perfekte til snacks eller som en del af en buffet. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 200 grader.
- Bland glutenfrit mel, salt og bagepulver i en skål.
- Tilsæt vand og olivenolie til de tørre ingredienser, og rør det sammen til en ensartet dej.
- Tilsæt den revne ost og de valgte fyld, og bland godt.
- Form dejen til små boller og læg dem på en bageplade dækket med bagepapir.
- Pensl bollerne med det sammenpiskede æg.
- Bag i ovnen i ca. 15-20 minutter, indtil bollerne er gyldne.
- Lad dem køle af i et par minutter, før de serveres.
Næringsindhold (skøn)
| Energi | 120 kcal |
|---|---|
| Protein | 5 g |
| Kulhydrater | 10 g |
| Fedt | 7 g |
| Kostfibre | 1 g |