Omena-jogurttiherkku med kardemomme
opskrift

En frisk og nem dessert, der vil tage din smag med storm!
Valgetid: 15 minutter
Antal portioner: 4 portioner
Ingredienser:
- 3 æbler
- 400 g naturel yoghurt
- 2 spsk honning (eller sukker)
- 1 teskefuld kardemomme
- 1 teskefuld vaniljesukker (valgfrit)
- Kanel (til pynt, valgfrit)
Instruktioner:
1. Skræl og skær æblerne i små tern.
2. Bland yoghurten, honningen, kardemommen og vaniljesukkeret i en skål.
3. Tilsæt æbleternene til yoghurtblandingen og rør forsigtigt.
4. Fordel blandingen i små skåle eller glas.
5. Pynt eventuelt med et drys kanel.
6. Server straks eller lad den køle af i køleskabet inden servering.
Næringsindhold (per portion):
- Energi: ca. 150 kcal
- Protein: 5 g
- Kulhydrater: 25 g
- Fedt: 2 g
- Fiber: 2 g

Bedømmelse: 4.18 (2559 anmeldelser) ★★★★★ del