Orinoron rotkon lækre picnic-salat
Beskrivelse: En frisk og sund salat, perfekt til en picnic i naturen. Forberedelsestid: 15 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog quinoen efter anvisningen og lad den køle af.
- Forbered grøntsagerne: skær agurken og peberfrugten i tern, skær avocadoen i skiver og halver cherrytomaterne.
- Bland alle ingredienserne i en stor skål.
- Tilsæt olivenolie, citronsaft, salt og peber. Rør godt rundt.
- Lad salaten trække i køleskabet i cirka 30 minutter før servering.
- Nyd salaten i den smukke natur, for eksempel ved Orinoron rotk.
Næringsinformation pr. portion
- Kalorier: 250
- Protein: 6g
- Kulhydrater: 30g
- Fedt: 12g
- Fiber: 5g