Ristet Kylling med Madeira Sauce
En lækker opskrift, der kombinerer ristet kylling og sød madeirasauce, hvilket skaber et perfekt måltid, der vil imponere dine smagsløg. Forberedelsestid: ca. 40 minutter. Serveringsstørrelse: 4 personer.
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Tø kyllingerne op grundigt.
- Krydr kyllingerne med salt og peber både indeni og udenpå.
- Smelt smørret og bland det med olie og citronsaft.
- Pensl kyllingerne med smørblandingen overalt.
- Læg kyllingerne i et ovnfast fad og hæld hvidvinen tilsmagt med kyllingefond i bunden.
- Tilsæt halverede hvidløg til fadet og hæld lidt olie over dem.
- Bag kyllingerne i en forvarmet ovn ved 200 grader i ca. 30 minutter, og hæld vinen over dem ind imellem.
- Tjek om kyllingen er gennemstegt ved at stikke i lårbenet.
- Pynt de færdige kyllinger med salvieblade, der er kortvarmt stegt i olie.
- Server med madeirasauce og polenta smagt til med parmesan.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 35 g |
| Kulhydrater | 8 g |
| Fedt | 30 g |
| Kostfibre | 1 g |