Painonvartijan Pulla
opskrift

Denne lækre og lette bolle opskrift er et perfekt alternativ, når du vil nyde boller uden stor kalorie- eller sukkerbelastning. Du laver dem nemt i en brødmaskine!
Forberedelsestid: 1 time
Antal portioner: 12 boller

Ingredienser

- 2 dl mælk
- 6 dl hvedemel
- 1/2 dl sødemiddel
- 1 æg
- 1 teskefuld tørgær
- 1 spiseskefuld sukker
- 1 teskefuld salt

Instruktioner

1. Hæld mælken i brødmaskinens skål.
2. Tilsæt hvedemelet, sødemidlet, ægget, tørgæren, sukkeret og saltet.
3. Vælg programmet til bolledej på brødmaskinen og start den.
4. Lad dejen hæve i maskinen, indtil den er fordoblet i størrelse.
5. Tag dejen ud af maskinen og form den til boller.
6. Placer bollerne på en bageplade dækket med bagepapir og lad dem hæve i ca. 20 minutter.
7. Bag ved 200 grader i ca. 15-20 minutter, eller indtil bollerne er smukt gyldne.
8. Lad dem køle af, inden de serveres.
Næringsindhold (pr. bolle):
Kalorier: 120 kcal
Protein: 3 g
Kulhydrater: 22 g
Fedt: 2 g
Sukker: 1 g
Nyd dine lette og lækre boller!

Bedømmelse: 4.26 (4924 anmeldelser) ★★★★★ del