Lækre snacks med flødeost
opskrift

Valget af friske ingredienser giver en lækker og sund snack.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 200 g flødeost
- 100 g grahammel
- 50 g sukker
- 1 teskefuld vaniljesukker
- 2 dl fløde
- 1 dl bær (f.eks. blåbær eller jordbær)
- 50 g nødder (f.eks. valnødder eller mandler)
Fremgangsmåde:
1. Bland flødeost, grahammel, sukker og vaniljesukker i en skål.
2. Pisk fløden til skum og fold den forsigtigt ind i flødeostblandingen.
3. Hæld blandingen i en serveringsskål og glat overfladen.
4. Læg bærene ovenpå blandingen.
5. Hak nødderne groft og drys dem over bærene.
6. Lad det stå i køleskabet i cirka 20 minutter før servering.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 200 kcal
- Protein: 5 g
- Kulhydrater: 18 g
- Fedt: 12 g

Bedømmelse: 3.51 (1810 anmeldelser) ★★★★★ del