Porsaanselykset med tre slags kål
Lækre porsaanselykser lavet af svinemørbrad, serveret med kål og cremefraiche. Denne ret forener de bedste smagsnuancer fra den tyske madkultur. Forberedelsestid: 1 time
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skær svinemørbraden i tykke skiver og krydr med salt og sort peber.
- Varm olivenolien i en pande og steg svinemørbradskiverne gyldne på begge sider. Tag dem af panden og hold dem varme.
- Hak kålblandingen (hvidkål, rødkål og grønkål) og tilsæt dem til panden. Steg kålen, indtil den er blød.
- Hæld kyllingebouillonen over kålen og lad det simre ved lav varme i ca. 10 minutter.
- Bland cremefraiche, citronsaft og honning sammen og tilsæt blandingen til kålen. Lad det simre i et par minutter.
- Server porsaanselykserne med kålen og pynt med frisk persille.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 30 g |
| Kulhydrater | 15 g |
| Fedt | 20 g |