Porsaanliha med Jaloviina og Sennepssauce

Mørt og smagfuldt svinekød tilberedt på grill eller pande med en lækker sauce lavet med jaloviina og sennep. Perfekt til sommerens sammenkomster! Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 4
  • kcal 350 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Tag svinekødet ud og lad det komme til stuetemperatur. Bank det fladt og krydr med salt.
  2. Knus alle peberkornene i en morter eller peberkværn.
  3. Grill kødet næsten færdigt.
  4. Forbered saucen: Hæld fløden, jaloviina og sennep på panden. Bring det i kog og lad det simre lidt. Krydr med salt.
  5. Smør den ene side af kødet med sennep og drys rigeligt med peber over.
  6. Læg kødet i saucen og skefuld saucen over. Lad det simre i ca. 5 minutter ved meget lav varme.
  7. Server med f.eks. kogt ris.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi350 kcal
Protein30 g
Kulhydrater5 g
Fedt24 g

Lignende opskrifter