Porsesnitsel med bacon og honninggrøntsager
En lækker ret med fyldt svinemørbrad, indpakket i bacon og serveret med honningmarinerede grøntsager. Annosmæssig: 4
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skræl og hak løg og hvidløg. Varm olivenolien op på en pande og sauter løgene, indtil de er bløde.
- Tilsæt svampe og spinat til panden, og steg indtil væsken er fordampet. Krydr med salt og peber. Lad det køle af.
- Skær et dybt snit i svinemørbraden på langs og fyld den med spinat-svampeblandingen.
- Læg bacon skiverne rundt om mørbraden og bind den med bomulds snor.
- Skræl og hak gulerødderne og pastinakkerne. Bland honning og balsamico med grøntsagerne, og krydr med salt og peber.
- Læg grøntsagerne i et bagefad, og placer den fyldte mørbrad ovenpå.
- Bag i ovnen ved 200 grader i ca. 30-40 minutter, indtil kødet er gennemstegt.
- Lad mørbraden hvile et øjeblik før den skæres. Fjern snorene og server med grøntsagerne.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 35 g |
| Kulhydrater | 20 g |
| Fedt | 25 g |
| Kostfibre | 5 g |