Fiskesuppe med friske urter
En lækker og let fiskesuppe, perfekt til en sommeraften. Valetid: 30 minutter Serveringsstørrelse: 4
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Smelt smørret i en gryde over middel varme. Tilsæt løg og svits det, indtil det er blødt.
- Tilsæt kartoffeltern og gulerodsskiver i gryden. Svits et øjeblik.
- Hæld fiskebouillonen i gryden og lad det koge i ca. 10 minutter, indtil kartoflerne og gulerødderne er næsten møre.
- Tilsæt fisken til gryden og kog i yderligere 5-7 minutter, indtil fisken er gennemstegt.
- Rør fløden i og varm suppen op i et øjeblik. Smag til med salt, peber og dild.
- Server varm og nyd den friske smag af havet!
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 320 kcal |
|---|---|
| Protein | 25 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 12 g |
| Kostfibre | 3 g |