Avocado-Tomatswraps
Disse friske og sunde avocado-tomatswraps er den perfekte løsning til travle dage. De er nemme at lave og lækre! Forberedelsestid: 15 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skær avocadoen over, fjern stenen og skær indholdet ud i en skål. Mos avocadoen med en gaffel.
- Skræl og hak rødløget. Hak også tomaten og agurken i små tern.
- Tilsæt det mosede avocado til rødløg, tomat, agurk og frisk koriander. Bland godt.
- Krydr blandingen med limejuice, olivenolie, salt og peber.
- Fordel avocado-tomatsblandingen på wrapsene og rul dem stramt sammen.
- Skær wrapsene over og server straks.
Næringsindhold (skøn)
| Energi | 250 kcal |
|---|---|
| Protein | 5 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 12 g |
| Kostfibre | 7 g |