Perusgrød med hytteost
En nem og hurtig grød, der indeholder næringsrige ingredienser og er perfekt til morgenmad på travle dage. Forberedelsestid: 3 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Mål havregryn og vand op i en stor skål.
- Varm det i mikroovnen på fuld effekt i ca. 2 minutter og 40 sekunder.
- Tilsæt et nip salt og rør rundt.
- Server med hytteost og bær. Hvis du bruger frostbær, så rør dem i grøden, så de smelter lidt. Nyd det straks, da grøden hurtigt køler af.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 20 g |
| Kulhydrater | 45 g |
| Fedt | 10 g |
| Kostfibre | 7 g |