Quinoasalat med Friske Grøntsager
En lækker og sund quinoasalat perfekt til sommerens varme dage. Forberedelsestid: 25 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skyl quinoaen i koldt vand og kog den i en gryde med vand i ca. 15 minutter, indtil den er blød og vandet er opsuget.
- Hak agurken, peberfrugten og cherrytomaterne i små stykker.
- Skær avocadoen over, fjern stenen og skræl den, og skær den i skiver.
- Når quinoaen er færdig, lad den køle af i et par minutter.
- Bland den afkølede quinoa, grøntsagerne og avocadoen i en stor skål.
- Tilsæt olivenolie, citronsaft, salt og peber, og rør godt rundt.
- Pynt med frisk basilikum eller persille før servering.
- Server som en frisk sommersalat!
Næringsinformation pr. portion
- Kalorier: 320 kcal
- Protein: 8 g
- Kulhydrater: 40 g
- Fedt: 15 g
- Fiber: 7 g