Rødbede-gulerod-citron-blodappelsinjuice
opskrift

Denne friske juicemix kombinerer rødbede, gulerod og citrusfrugter, hvilket skaber en energigivende og vitaminrig drik. Perfekt som del af en grøntsagsjuicekur!
Forberedelsestid: 15 minutter
Portionsstørrelse: 4 dl

Ingredienser:

- 4 rødbeder
- 2 gulerødder
- 1 blodappelsin (skrællede)
- 1 citron (skrællede)

Instruktioner:

1. Skræl og skyl rødbederne og gulerødderne.
2. Skær rødbederne og gulerødderne i mindre stykker, så de kan være i juiceren.
3. Skræl blodappelsinen og citronen.
4. Tilsæt alle ingredienserne i juiceren.
5. Pres juicen og bland godt.
6. Hæld i et glas og nyd straks.
Næringsindhold (pr. 100 ml):
- Kalorier: 40 kcal
- Protein: 1 g
- Kulhydrater: 9 g
- Fedt: 0 g
- Fiber: 1 g
- C-vitamin: 15 mg
- Jern: 0,5 mg

Bedømmelse: 3.26 (4583 anmeldelser) ★★★★★ del