Bananpandekager
Bananpandekager
opskrift
En lækker og sund morgenmad eller snack. Forberedelsestid: 15 minutter
Servering: 2 personer
Ingredienser:
- 2 modne bananer - 2 æg
- 1 teskefuld bagepulver
- 1/2 teskefuld kanel
- En smule salt
- Smør eller olie til stegning
Fremgangsmåde:
1. Mos bananerne i en skål, indtil de er helt glatte. 2. Tilsæt æggene og pisk godt sammen.
3. Bland bagepulver, kanel og salt i dejen.
4. Varm en pande op med lidt smør eller olie.
5. Hæld små portioner af dejen på panden og steg dem i 2-3 minutter på hver side, indtil de er gyldne.
6. Server pandekagerne varme med frugt, nødder eller sirup.
Næringsinformation (pr. portion):
Kalorier: 250 Protein: 8 g
Fedt: 10 g
Kulhydrater: 35 g
Fiber: 4 g
Bedømmelse: 4.76 (738 anmeldelser) ★★★★★