Kyllingefrikadeller med Persille
Kyllingefrikadeller med Persille
opskrift
En lækker og saftig ret, perfekt til middag. Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 500 g hakket kyllingekød - 1 dl mælk
- 1 dl rasp
- 1 lille løg, finthakket
- 2 fed hvidløg, presset
- 1 bundt frisk persille, hakket
- 1 teskefuld salt
- 1/2 teskefuld peber
- 1 teskefuld paprika
- Olie til stegning
Fremgangsmåde:
1. I en skål, bland hakket kyllingekød, mælk, rasp, løg, hvidløg og persille. 2. Tilsæt salt, peber og paprika, og rør godt rundt, indtil alt er blandet.
3. Form små frikadeller med hænderne.
4. Varm olie i en pande over medium varme.
5. Steg frikadellerne i ca. 5-7 minutter på hver side, indtil de er gyldne og gennemstegte.
6. Server varme med dit valg af tilbehør.
Næringsinformation pr. portion:
Kalorier: 320 Protein: 28 g
Fedt: 20 g
Kulhydrater: 10 g
Fiber: 1 g
Bedømmelse: 3.78 (142 anmeldelser) ★★★★★