Frans & Marie Bistro - Fransk Bistroret

Oplev de lækre franske smage fra Frans & Marie-bistroen! Denne opskrift bringer den franske atmosfære hjem til dig. Forberedelsestid: 45 minutter

  • Portioner 4
  • kcal 550 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Varm olivenolien op på en pande over medium varme. Tilsæt kyllingefileterne og steg dem, indtil de er gyldne og gennemstegte. Tag dem af panden og hold dem varme.
  2. Tilsæt løg og hvidløg til panden, og steg indtil de er bløde. Tilsæt champignon og steg i et par minutter mere.
  3. Hæld hvidvinen på panden og lad det koge et øjeblik. Tilsæt fløden og timian, og rør godt rundt. Krydr med salt og peber.
  4. Kog kartoflerne i saltet vand, indtil de er møre. Dræn og mos dem sammen med smør og mælk. Tilsæt den revne parmesan og rør godt.
  5. Skær de stegte kyllingefileter i skiver og server dem med den lækre sauce og kartoffelmosen.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi550 kcal
Protein35 g
Kulhydrater45 g
Fedt30 g
Kostfibre3 g

Se også