Sprød Svinekød Taco med Kål
En lækker taco-opskrift, der kombinerer sprødt svinekød og frisk kål, og skaber den perfekte street food-oplevelse. Forberedelsestid: 30 minutter Portionsstørrelse: 4 portioner
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Opvarm olivenolien på en pande over medium varme.
- Krydr svinekødet med røget paprika, salt, sort peber og hvidløgspulver.
- Brun svinekødet på panden, indtil det er gyldent og gennemstegt (ca. 15-20 minutter).
- Tag kødet af panden og lad det hvile i et par minutter, før det skæres i skiver.
- Tilsæt den snittede kål til den samme pande og steg i et par minutter, indtil den bliver lidt blød.
- Skær svinekødet i tynde skiver.
- Saml tacoerne: læg først lidt kål på tortillanen, derefter svinekødet og afslut med hakket koriander.
- Presse lime- eller citronsaft over tacosene før servering.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 25 g |
| Kulhydrater | 35 g |
| Fedt | 20 g |
| Kostfibre | 3 g |