Söpön Synttärikana
opskrift

En lækker kylling, perfekt til fødselsdagsfesten. Denne opskrift er nem og hurtig at tilberede, og den vil helt sikkert glæde både mennesker og pelsede venner.
Valgetid: 1 time
Annosmængde: 4-6 portioner
Ingredienser:
- 1 grillkylling
- 2 spsk olivenolie
- 2 teskefulde salt
- 1 teskefuld sort peber
- 2 teskefulde paprika
- 1 teskefuld hvidløgspulver
- Saften fra 1 citron
- 1 spsk frisk timian (eller 1 teskefuld tørret)
- 1 spsk honning
Instruktioner:
1. Forvarm ovnen til 200 grader.
2. Skyl grillkyllingen med koldt vand og tør den af med køkkenpapir.
3. Bland olivenolie, salt, sort peber, paprika, hvidløgspulver, citronsaft, timian og honning i en skål.
4. Pensl kyllingen med krydderiblandingen, sørg for at den er dækket overalt.
5. Læg kyllingen i et ovnfast fad med brystet opad.
6. Bag kyllingen i ovnen i cirka 45-60 minutter, indtil den indre temperatur når 75 grader.
7. Lad kyllingen hvile i cirka 10 minutter, før du skærer den.
Næringsindhold (per portion):
- Energi: 320 kcal
- Protein: 30 g
- Fedt: 20 g
- Kulhydrater: 5 g
- Kostfibre: 0 g
- Salt: 1 g

Bedømmelse: 4.12 (3201 anmeldelser) ★★★★★ del