Sammetten Kyllingesuppe
Denne sammetten kyllingesuppe er en klassisk fransk delikatesse, der nemt laves af rester af kylling og en lækker fond. Forberedelsestid: 1 time
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Vask og hak porre, selleri og gulerod.
- Læg grøntsagerne i en gryde og svits dem kort.
- Tilsæt kyllingestykkerne og hæld vand over, så de er dækket. Kog fonden i mindst en halv time.
- Tilsæt vand efter behov, indtil du har 1 liter færdig kyllingefond.
- Si fonden og smelt smørret i gryden. Tilsæt melet og steg blandingen, indtil melet opsuger fedtet.
- Tilsæt den siede fond gradvist til blandingen under konstant omrøring. Lad det koge op.
- Hvis du ønsker det, kan du tilsætte revet kylling til suppen og smag til med citronsaft, salt og peber.
- Server suppen med varme oste-sandwich eller pandekage tærter.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 320 kcal |
|---|---|
| Protein | 25 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 12 g |
| Kostfibre | 2 g |