Bagt Laks i Avispapir
Beskrivelse: En lækker og saftig laks tilberedt på en unik måde i avispapir. Perfekt til en sund middag. Forberedelsestid: 10 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 200 grader.
- Krydr laksen med meresalt og sort peber på begge sider.
- Læg fisken på en bageplade dækket med avispapir (sørg for, at papiret er sikkert at bruge i ovnen).
- Pensl fisken med olivenolie.
- Drys rigeligt med friske eller tørrede urter over fisken.
- Bag fisken i ovnen i cirka 20-25 minutter, eller indtil den er gennemstegt og let flager med en gaffel.
- Tag fisken ud af ovnen og lad den hvile et øjeblik, inden den serveres.
- Server f.eks. med en frisk salat eller kartofler.
Næringsinformation pr. portion
- Kalorier: 350
- Protein: 35 g
- Fedt: 22 g
- Kulhydrater: 0 g
- Fiber: 0 g