Savede fiske- og urtesalat-skummebrød

Denne lækre ret kombinerer røgede fiskefileter og smagfulde urtesalat-skummebrød, som er perfekt til sommerfester. Forberedelsestiden er ca. 30 minutter, og opskriften rækker til 5-6 personer.

  • kcal 300 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Røgede fiskefileter

Urtesalat-skummebrød

Fremgangsmåde

  1. Røgede fiskefileter:
  2. Rens fiskefileterne og læg dem på risten i røgeboksen.
  3. Tilsæt spåner af hæfte og sukkertern til røgeboksen.
  4. Røg fiskefileterne over lav varme i ca. 10-15 minutter, indtil de er tilberedte. Sørg for, at fugten kan slippe ud af boksen.
  5. Dyp fiskefileterne i varmt saltvand i et par minutter og læg dem tilbage på risten for at tørre.
  6. Urtesalat-skummebrød:
  7. Forbered honning-, olie- og sennepsdressing ved at blande ingredienserne sammen.
  8. Skær det friske brød i skiver og pensl hver skive med dressingen.
  9. Læg et stort salatblad og en stor skive blåskimmelost ovenpå.
  10. Drys med foretrukne urter og afslut med de røgede fiskefileter.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi300 kcal
Protein25 g
Kulhydrater20 g
Fedt15 g
Kostfibre3 g

Se også