Sitrus-salat med pistacien og creme fraiche-dressing

En frisk og lækker sitrussalat, der kombinerer søde citrusfrugter, pistacienødder og en blød dressing. Denne salat er perfekt til morgenmad eller som en let snack. Forberedelsestid: 15 minutter

  • Portioner 4 portioner
  • kcal 250 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Skræl og fileter appelsinerne og grapefrugterne. Fjern kernerne og skær frugterne i skiver.
  2. Rist pistacienødderne på en tør pande i et par minutter, indtil de får lidt farve og aroma.
  3. Bland i en stor skål citrus skiverne, salaten og hakket purløg.
  4. Forbered dressingen ved at blande creme fraiche, honning, salt og peber. Rør godt sammen.
  5. Server salaten på et serveringsfad eller på tallerkener og skef dressing over. Drys de ristede pistacienødder over salaten.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi250 kcal
Protein6 g
Kulhydrater18 g
Fedt18 g
Kostfibre3 g

Se også