Citronskyr
Citronskyr
opskrift
En frisk og proteinrig snackopskrift, der er perfekt efter træning eller som aftenmad. Denne lækre dessert kan nemt tilpasses og smager godt for alle.Forberedelsestid: 10 minutter
Antal portioner: 2 portioner
Ingredienser:
- 250 g skyr- ½ revet citronskal
- 100 g bær eller
- 150 g juice fra Valio
Instruktioner:
1. Riv citronskallen og tilsæt den til skyren.2. Tilsæt halvdelen af juicen til skyren og pisk det let.
3. Hæld resten af juicen over toppen.
4. Tilsæt bær efter ønske og nyd!
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: ca. 150 kcal
- Protein: ca. 15 g
- Kulhydrater: ca. 20 g
- Fedt: ca. 2 g
Bedømmelse: 4.18 (2601 anmeldelser) ★★★★★