Citronsyrlig Vildurter- og Grillret

En lækker og frisk citronsyrlig vildurter- og grillret, perfekt til sommerens festligheder. Kombiner grillmad og vilde urter til en velsmagende helhed. Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 4
  • kcal 350 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Skær kyllingefileterne i strimler og læg dem i en skål.
  2. Tilsæt olivenolie, citronsaft og -skal, honning, salt og peber til kyllingestrimlerne. Bland godt og marinér i cirka 15 minutter.
  3. Forbered grillgrøntsagerne ved at skære dem i passende stykker.
  4. Varm grillen op og grill kyllingestrimlerne i cirka 6-8 minutter, indtil de er gennemstegte og har fået en smuk farve.
  5. Grill samtidig også grøntsagerne, indtil de er møre og let forkullede.
  6. Server den grillede kylling og grøntsager sammen med friske vilde urter.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi350 kcal
Protein30 g
Kulhydrater15 g
Fedt20 g

Lignende opskrifter