Suklaapasta med Kødssauce

En lækker pasta-ret, der kombinerer chokoladepasta med en velsmagende kødssauce, hvor mørk chokolade tilføjer dybde til smagen. Perfekt til en hverdagsmiddag. Forberedelsestid: 1 time Antal personer: 4

  • kcal 550 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Hak løg, porre og hvidløg fint. Skær paprika i små tern.
  2. Sauter grøntsagerne i en smule olivenolie på en pande i et par minutter.
  3. Tilsæt hakket oksekød til panden og steg det ved høj varme, mens du rører rundt.
  4. Når kødet er brunet, tilsæt rødvin og lad det koge op.
  5. Hæld kødblandingen i en gryde og tilsæt tomater, vand samt krydderier (honning, oregano, urtesalt).
  6. Lad saucen koge op og smag til. Lad den simre ved lav varme i mindst 45 minutter.
  7. Tilsæt chokoladen og rør rundt. Lad saucen simre i yderligere ca. 15 minutter.
  8. Server saucen med din foretrukne pasta, f.eks. chokoladepasta eller fuldkornspasta.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi550 kcal
Protein30 g
Kulhydrater45 g
Fedt30 g
Kostfibre5 g

Se også