Suklaiske Energiaboller

Suklaiske Energiaboller

Suklaiske Energiaboller
opskrift

Disse lækre og sunde energiboller er den perfekte snack, der tilfredsstiller søde cravings uden ekstra sukker. De er nemme at lave og kan opbevares i køleskabet til en lækker treat.
Forberedelsestid: 15 minutter + frysetid
Antal portioner: Ca. 12 bolde

Ingredienser:

- 1 dl havregryn
- 1 dl mandelmel
- 0,5 dl kokosmel
- 0,5 dl tørrede, bløde tranebær
- 2 spsk kokosolie
- 2 spsk honning
- 2 spsk rå kakaopulver
- 1 spsk kakaonibs
- 1 spsk acai-pulver
- 1 spsk peanutbutter
- 0,5 spsk maca-pulver

Fremgangsmåde:

1. Mål alle ingredienserne og kom dem i en blender. Blend indtil massen er ensartet.
2. Form små kugler af dejen og tryk dem i hjerteforme, hvis du bruger forme.
3. Fryse kuglerne i ca. 20-30 minutter, så de stivner. (Hvis du ikke bruger forme, er fryse ikke nødvendigt.)
4. Opbevar dem i køleskabet og nyd.
Næringsindhold (pr. bold, ca. 12 bolde):
- Energi: 90 kcal
- Protein: 3 g
- Kulhydrater: 12 g
- Fedt: 4 g
- Fiber: 2 g
- Sukker: 4 g

Bedømmelse: 4.98 (5152 anmeldelser)