Perfekt Omelet
opskrift

Denne hurtige og lækre omelet kan laves på et minut, så længe alle ingredienser og redskaber er klar. Perfekt til morgenmad eller en let frokost!
Forberedelsestid: 1 minut
Antal portioner: 1
Ingredienser:
- 2 æg
- Salt efter smag
- Peber efter smag
- 1 spsk smør eller olie
- Valgfri fyld (f.eks. ost, skinke, grøntsager)
Instruktioner:
1. Varm en pande op over medium varme og tilsæt smør eller olie.
2. Slå æggene ud i en skål og tilsæt salt og peber. Pisk godt.
3. Hæld æggeblandingen på den varme pande og rør forsigtigt rundt.
4. Lad omeletten stege i cirka et minut, indtil den er stivnet. Tilsæt fyld efter behov.
5. Vend omeletten forsigtigt eller server direkte fra panden.
Næringsindhold (1 portion):
- Energi: 200 kcal
- Protein: 12 g
- Kulhydrater: 1 g
- Fedt: 16 g
- Fiber: 0 g

Bedømmelse: 4 (3396 anmeldelser) ★★★★★ del