Sund Avocado-Appelsinsalat
Sund Avocado-Appelsinsalat
opskrift
En lækker og farverig salat med bløde, modne avokadoer og søde appelsiner. Perfekt til en sund januar!Forberedelsestid: 15 minutter
Antal portioner: 2 portioner
Ingredienser:
- 2 modne avokadoer- 2 appelsiner
- 1 dl frisk koriander
- 1/2 dl rødløg (hakket)
- Saft fra 1 lime
- 2 spsk olivenolie
- Salt og peber efter smag
Instruktioner:
1. Halver avokadoerne, fjern stenene, og skær frugtkødet i tern. Læg det i en skål.2. Skræl og skær appelsinerne i skiver. Tilsæt dem til avokadoerne.
3. Tilsæt hakket rødløg og koriander til salaten.
4. Pres limesaften over, og tilsæt olivenolie, salt og peber. Bland forsigtigt alle ingredienserne sammen.
5. Server straks og nyd den friske salat!
Næringsindhold pr. portion (cirka):
- Kalorier: 300 kcal
- Protein: 4 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fedt: 20 g
- Fiber: 8 g
Bedømmelse: 4.77 (385 anmeldelser) ★★★★★