Tomaattedej med hakket oksekød og hvidløgskartofler
Denne lækre og mættende ret kombinerer smagfuldt hakket oksekød med saftige kartofler og tilbyder et perfekt måltid til hele familien. Forberedelsestid: 1 time
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Opvarm olien i en stegepande og tilsæt det hakkede løg. Sauter løget, indtil det er blødt.
- Tilsæt hakket oksekød til løget og steg, indtil kødet er gennemstegt. Krydr med salt, peber og oregano.
- Tilsæt de hakkede tomater og rør godt rundt.
- Hæld vandet i gryden og tilsæt bouillonterningen. Lad det koge, indtil bouillonterningen er opløst.
- Tilsæt hvidløgskartoffelskiverne og rør godt rundt. Hæld bouillonblandingen over oksekødsblandingen.
- Dæk formen med folie og bag ved 200 grader i ca. 35-40 minutter, indtil kartoflerne er møre.
- Fjern folien og bag i yderligere 10-15 minutter, indtil toppen er smukt gyldenbrun.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 30 g |
| Kulhydrater | 40 g |
| Fedt | 20 g |
| Kostfibre | 5 g |