Tomi Björckin kalatartar nieriästä
En lækker og frisk ret, perfekt som forret. Forberedelsestid: 20 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skær nieriánfileten i små tern og læg dem i en skål.
- Tilsæt citronsaft, olivenolie, dild, kapers og rødløg til nierián. Bland godt.
- Krydr blandingen med salt og peber efter smag.
- Skær auberginen i skiver og grill eller steg dem på panden, indtil de er bløde og gyldne.
- Bland balsamico og honning i en lille skål. Brug denne dressing over auberginen.
- Server kalatartaren med aubergine og hæld dressingen over.
Næringsinformation pr. portion
- Kalorier: 320 Protein: 25 g Fedt: 20 g Kulhydrater: 15 g Fiber: 5 g