Tonfisk-basilikafyldte rugchips
Tonfisk-basilikafyldte rugchips
opskrift
Disse lækre tonfisk-basilikafylte rugchips er den perfekte snack til fester eller som en hurtig mellemmåltid. Nemme at lave og smager himmelsk! Forberedelsestid: 15 minutter
Antal portioner: 10-12 chips
Ingredienser:
- Rugchips - 1 dåse tun i olie
- 100 g flødeost med dild
- Friskkværnet sort peber
- Salt
- Citronsaft
- Friske basilikumblade
Instruktioner:
1. Hæld tunen med olie i en skål. 2. Tilsæt flødeost, sort peber, salt og citronsaft.
3. Bland ingredienserne til en ensartet pasta med en stavblender.
4. Tag rugchipsene og læg et basilikumblad på hver chip.
5. Sprøjt tonfiskepastaen ovenpå basilikumbladene.
6. Server straks og nyd!
Næringsindhold (pr. portion):
Energi: 150 kcal
Protein: 10 g
Fedt: 8 g
Kulhydrater: 10 g
Fibre: 2 g
Bedømmelse: 3.27 (6252 anmeldelser) ★★★★★