Tonnikalaruller

Tonnikalaruller

Tonnikalaruller
opskrift

Disse lækre tonnikalaruller er et perfekt alternativ til en let frokost eller snack. Rullerne er nemme og hurtige at lave, og de smager godt for hele familien!
Forberedelsestid: 1 time
Antal portioner: 4-6 portioner

Ingredienser

- 150 g margarine
- 1 teskefuld sukker
- 4 stk. æg
- 1,5 teskefuld salt
- 5 dl skummetmælk
- 2 dåser tun
- 7-8 dl hvedemel
- 40 g frisk gær
- hakket dild

Instruktioner

1. Opløs gæren i lunkent mælk.
2. Tilsæt salt og sukker til gærblandingen.
3. Tilsæt hvedemelet gradvist og rør godt.
4. Tilsæt til sidst den bløde margarine.
5. Ælt dejen indtil den er glat og ensartet.
6. Lad dejen hæve i ca. 30 minutter.
7. Udrul dejen til en plade og smør tun og hakket dild på.
8. Rul dejen stramt sammen og skær den i ønskede størrelser.
9. Bag i en forvarmet ovn ved 200 grader i ca. 20-25 minutter, indtil rullerne er smukt gyldne.
10. Server med chiliketchup.
Næringsindhold (pr. portion, estimeret):
- Kalorier: 320 kcal
- Protein: 15 g
- Kulhydrater: 40 g
- Fedt: 12 g
- Fiber: 2 g

Bedømmelse: 3.62 (3126 anmeldelser)