Tortilla med to fyld
Denne lækre tortilla opskrift tilbyder to forskellige fyld: tun og kylling. Perfekt til middag eller picnic! Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Tun fyld
Kylling fyld
Fremgangsmåde
- Tun fyld:
- Hak cherrytomaterne og salaten.
- Bland i en skål tun, mayonnaise, citronsaft, hakkede tomater, salat, grøn peberost og emmental ost.
- Kylling fyld:
- Steg kyllingeinderfileterne på en pande, indtil de er gennemstegte. Hak de tilberedte fileter i små stykker.
- Bland i en skål kyllingestykkerne, purløg flødeost, hakkede tomater, salat og emmental ost.
- Tag tortillaerne og tilsæt det ønskede fyld. Rul dem stramt op.
- Server straks og nyd!
Næringsindhold (skøn)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 25 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 15 g |