Turun Dagens Småretter
En lækker og velsmagende opskrift, der fremhæver Turus restaurantkultur. Perfekt til at nyde sammen med venner! Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog risene efter anvisningen på pakken.
- Skær laksen i små tern og krydr med salt, peber og citronsaft.
- Varm olivenolien på en pande over medium varme. Tilsæt lakseternene og steg i ca. 3-4 minutter, indtil de er gennemstegte.
- Tilsæt de terninger af grøntsager til panden og steg i yderligere 2-3 minutter, indtil grøntsagerne er møre.
- Server laks- og grøntsagsblandingen oven på de kogte ris og pynt med friske urter.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 25 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 15 g |