Uuden kuvakulman smoothie
opskrift

Oplev friske smage og en ny vinkel på smoothie-livet! Denne smoothie er den perfekte morgenforkælelse eller snack, der giver dig energi til dagen.
Forberedelsestid: 10 minutter
Antal portioner: 2 portioner
Ingredienser:
- 2 bananer
- 1 dl frosne jordbær
- 1 dl græsk yogurt
- 2 dl mandelmælk
- 1 spsk honning (valgfrit)
- 1/2 teskefuld vaniljeekstrakt (valgfrit)
- Friske mynteblade til pynt
Instruktioner:
1. Skræl bananerne og skær dem i stykker i en skål.
2. Tilsæt de frosne jordbær til bananerne.
3. Hæld den græske yogurt og mandelmælk i blandingen.
4. Tilsæt honning og vaniljeekstrakt, hvis du bruger det.
5. Blend alle ingredienserne i en blender, indtil smoothien er helt glat.
6. Hæld smoothien op i glas og pynt med friske mynteblade.
Næringsindhold (per portion):
- Energi: 200 kcal
- Protein: 6 g
- Kulhydrater: 35 g
- Fedt: 4 g
- Fiber: 3 g

Bedømmelse: 4.61 (487 anmeldelser) ★★★★★ del