Uuneriisengrød med kokosmælk og æble
Denne lækre uenriisengrød er den perfekte morgenmad, der kombinerer sødmen fra kokosmælk og æble. Den bløde grød er nem at lave og giver en nærende start på dagen. Forberedelsestid: 1,5 time
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Smør et ovnfast fad.
- Tilsæt ris og æbletern i fadet.
- Bland kokosmælk og mælk i.
- Krydr med kanelstang, sirup og salt.
- Bag ved 150 grader i cirka 1,5 time.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 230 kcal |
|---|---|
| Protein | 4 g |
| Kulhydrater | 40 g |
| Fedt | 6 g |
| Kostfibre | 1 g |