Uungrød med æbler og havregryn

En lækker og sund grød, der bages i ovnen og er perfekt til morgenmad eller dessert. Forberedelsestid: 10 minutter Bagetid: 35 minutter

  • Portioner 4

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Forvarm ovnen til 200 grader.
  2. Skræl og skær æblerne i skiver, og læg halvdelen af skiverne i bunden af et ovnfast fad.
  3. Bland havregryn, salt, bagepulver og kanel i en skål.
  4. Fordel havregrynsblandingen over æbleskiverne.
  5. Pisk æggene sammen med mælken, og hæld blandingen jævnt over havregrynene.
  6. Drys hakket mørk chokolade og nødder over, hvis ønskes.
  7. Bag i ovnen i ca. 30-35 minutter, indtil grøden er gennemstegt og toppen er gyldenbrun.
  8. Server varm med ahornsirup.

Næringsindhold (pr. portion)

Protein10 g
Kulhydrater50 g
Fedt8 g
Kostfibre7 g

Lignende opskrifter