Ugnsbagt Laks med Smetan Sauce

Ugnsbagt Laks med Smetan Sauce

Ugnsbagt Laks med Smetan Sauce
opskrift

En lækker ugnsbagt laks, der får smag fra en cremet smetanasauce med gulerodstoppe og citron.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4

Ingredienser:

- 4 laksefileter
- 2 dl smetana
- 1 citron (saft og revet skal)
- 1 dl gulerodstoppe (hakket)
- 2 spsk olivenolie
- Salt og peber efter smag
- Friske urter (f.eks. dild eller persille) til pynt

Instruktioner:

1. Forvarm ovnen til 200 grader.
2. Læg laksefileterne i et ovnfast fad og krydr med salt og peber.
3. Bland smetana, citronsaft og revet skal samt hakkede gulerodstoppe i en skål.
4. Hæld smetana-blandingen over laksefileterne.
5. Dryp olivenolie over og sæt fadet i ovnen.
6. Bag i ca. 20-25 minutter, indtil laksen er gennemstegt.
7. Pynt med friske urter inden servering.

Næringsindhold (per portion):

- Kalorier: 350 kcal
- Protein: 30 g
- Kulhydrater: 5 g
- Fedt: 23 g
- Fiber: 0 g

Bedømmelse: 4.99 (4039 anmeldelser) ★★★★★