Lækker Herkules Tærte
En velsmagende tærte med svampe og oliven, perfekt til en let frokost eller som en del af en tapas-anretning. Annosmænd: 6-8
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 200 grader.
- Skær champignon i skiver og del oliven i halve.
- Sauter champignon på en pande med lidt olie, indtil de er bløde. Krydr med salt og peber.
- Slå æggene ud i en skål og pisk dem let. Tilsæt fløden og rør godt.
- Tilsæt de sauterede svampe, oliven og revet ost til æggeblandingen. Rør alle ingredienserne sammen.
- Hæld fyldet i tærtebunden og jævn overfladen.
- Bag tærten i ovnen i ca. 25-30 minutter, eller indtil overfladen er gyldenbrun.
- Lad tærten køle af lidt, før den serveres. Pynt med friske krydderurter.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 220 kcal |
|---|---|
| Protein | 10 g |
| Kulhydrater | 15 g |
| Fedt | 15 g |
| Kostfibre | 1 g |