Farverig Avocado-Appelsinsalat
Farverig Avocado-Appelsinsalat
opskrift
Denne salat kombinerer bløde avocadoer og søde appelsiner, hvilket skaber den perfekte smagskombination. Den er hurtig og nem at lave og giver friskhed og næring midt om vinteren.Forberedelsestid: 10 minutter
Antal portioner: 2
Ingredienser:
- 1 moden avocado- 2 appelsiner
- 1 dl kikærter (forberedte)
- 1 spsk olivenolie
- Salt og sort peber efter smag
- Frisk koriander eller persille til pynt (valgfrit)
Instruktioner:
1. Skær avocadoen over, fjern stenen og skræl den. Skær avocadoen i tern.2. Skræl appelsinerne og skær dem i skiver eller tern.
3. Kombiner avocado, appelsiner og kikærter i en skål.
4. Tilsæt olivenolie, salt og sort peber. Vend forsigtigt.
5. Pynt med frisk koriander eller persille inden servering.
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: 320 kcal
- Protein: 10 g
- Kulhydrater: 40 g
- Fedt: 15 g
- Fiber: 10 g
Bedømmelse: 4.68 (4021 anmeldelser) ★★★★★