Vanilje Banan-Nødde Smoothie
opskrift

*En lækker og cremet smoothie perfekt til en sund morgenmad eller snack.*
*Forberedelsestid: 10 minutter*
*Antal portioner: 2*
Ingredienser:
- 3 dl naturel yoghurt
- 3 bananer
- 1 dl vanilje sojamælk
- 0,5 dl pekannødder
Fremgangsmåde:
1. Mål yoghurten og vanilje sojamælken op i en blender.
2. Tilsæt bananerne og pekannødderne til blenderen.
3. Blend alle ingredienserne indtil smoothien er glat og cremet.
4. Pynt smoothien med hele nødder og nyd den!
Næringsindhold pr. portion:
Kalorier: 250
Protein: 8 g
Fedt: 7 g
Kulhydrater: 40 g
Fiber: 4 g

Bedømmelse: 4.28 (2664 anmeldelser) ★★★★★ del