Vennernes Morgenmad med Gravlaks
Denne enkle og smukke morgenmad er den perfekte måde at fejre Valentinsdag med din elskede. Ristet brød, purløg flødeost, avocado og gravlaks skaber en lækker kombination. Forberedelsestiden er kun 15 minutter, og denne opskrift rækker til to personer. Forberedelsestid: 15 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Rist rugbrødsskiverne, indtil de er gyldenbrune.
- Skær landbrødet i skiver og anret dem på en tallerken.
- Smør purløg flødeost på de ristede brødskiver.
- Halver avocadoen og fjern stenen. Skaf frugtkødet og form det til hjerteform med småkageformen.
- Læg den hjerteformede avocado ovenpå brødet.
- Top med skiver af gravlaks.
- Server morgenmaden med champagne og nyd det romantiske øjeblik.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 400 kcal |
|---|---|
| Protein | 20 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 25 g |
| Kostfibre | 6 g |